Fiche cookeo steaks hachés haricots verts 266 CALORIES 8 PP 13 SP
Tag: cookeo
Mar 27
Salsifis provençale une recette cookeo
Salsifis provençale une recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 800 g de salsifis Huile d’olive 100 g d’oignons 1 cuillère à café d’ail déshydraté ou 2 gousses d’ail fraîches 12 olives vertes dénoyautées 200 g de dés de jambon 1 petite boîte de concentré de tomates 1 pincée de piment d’Espelette Persil frais ou déshydraté …
Mar 24
Cuisse dinde pommes de terre recette cookeo
Cuisse dinde pommes de terre recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 cuisse de dinde 1 oignon 1 petit verre de vin blanc Thym 1 cuillère à soupe de moutarde Poivre Sel 300 ml d’eau 1 cube de bouillon de volaille 6 pommes de terre 1 petite boîte de champignons de Paris 1 petite …
Mar 20
Oeuf cocotte jambon Boursin au cookeo
Voici une recette d’oeuf cocotte jambon Boursin au cookeo . Cette recette est très facile et très rapide à réaliser. Les ingrédients sont données pour une cocotte ,il suffit de multiplier les quantités pour réaliser la recette pour 2 ou 3 ou 4 personnes (sauf l’eau bien sûr qui reste à 200 ml) Ingrédients pour …
Mar 18
Ratatouille piment Espelette weight watchers au cookeo
Ratatouille piment Espelette weight watchers au cookeo 215 CALORIES 5 PP 3 SP Ingrédients pour 4 personnes 200 g de poivrons surgelés en lanières 4 tomates 1 pomme de terre (200 g) 100 g d’oignons congelés ou 1 oignon frais 1 aubergine ou 200 g d’aubergines congelées 200 g de courgettes congelées ou une courgette …
Mar 17
Purée knackis pommes de terre cookeo
Purée knackis pommes de terre cookeo Ingrédients pour 5 personnes 1 Kg de pommes de terre 100 g d ‘oignons 7 knackis 100 ml de lait Huile d’olive Sel Poivre Préparation Epluchez et coupez les pommes de terre. Lavez les sous l’eau. Cuisson rapide ou cuisson sous pression Plongez les pommes de terre dans …
Mar 15
Fiche cookeo diététique Saint Jacques aux poireaux
Fiche cookeo diététique Saint Jacques aux poireaux 165 CALORIES 4 PP 4 SP
Mar 13
Crème dessert minute au cookeo
Crème dessert minute au cookeo 201 CALORIES 7 SP 4 PP Ingrédients pour 6 ramequins 60 g de maïzena 750 ml de lait 100 g de sucre en poudre 2 œufs 1 sachet de sucre vanillé Préparation Mode dorer Versez le lait dans la cuve pour le porter à ébullition. Pendant ce temps dans un …
Mar 12
Côtes de porc tomates recette cookeo
Côtes de porc tomates recette cookeo Ingrédients pour 5 personnes 5 côtes de porc 1 petite boite de tomates pelées 1 petite boite de concentré de tomates 200 g d’oignons 1 cube de bouillon de bœuf 1 verre de vin blanc 300 ml d’eau Sel Poivre Préparation Mode dorer Versez de l’huile dans la cuve …
Mar 10
Oeufs brouillés champignons cookeo
Oeufs brouillés champignons cookeo Ingrédient s pour 4 personnes 6 œufs 50 ml de lait 40 g de crème fraîche 200 g d’oignons 200 g de champignons de Paris Huile d’olive Sel Poivre Persil Préparation Fonction dorer Dans un saladier ou un bol cassez les œufs et mélangez avec le lait ,la crème fraîche …
Mar 08
Endives jambon bière weight watchers cookeo
Endives jambon bière weight watchers cookeo 270 CALORIES 5 PP 4 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 endives 200 g de dés de jambon 1 cuillère à soupe de cassonade ou de sucre en poudre 100 g d’oignons 100 ml de bière 200 ml d’eau …
Mar 06
1300 recettes cookeo par ordre alphabétique
1300 recettes cookeo Vous trouverez dans cet article 1300 recettes cookeo en PDF à télécharger gratuitement. Ces recettes ont été créees par de nombreux auteurs et aussi bien sûr par moi même.Ce PDF fait suite au PDF 1200 recettes auquel j’ai ajouté 100 recettes. Pour faciliter la navigation les recettes sont classées par ordre alphabétique.Vous avez …
