Sport: avant de commencer à pratiquer une activité physique ou un sport ou de démarrer un « régime » il faut se fixer des objectifs . Quels types d’objectifs puis je me fixer ??? – recherche esthétique (affinement de la silhouette, maigrir) – recherche de mise en forme – amélioration des performances
Pâtes au chorizo recette cookeo
Pâtes au chorizo recette cookeo Ingrédients pour 1 personne 70 g de pâtes de votre choix 35 g de chorizo 1 cuillère à café de concentré de tomates 40 g d’oignon congelés ou un oignon …
Tomates farcies riz recette cookeo
Tomates farcies riz recette cookeo Ingrédients pour 5 personnes 300 g de riz 5 tomates 300 g de viande hachée 1 cuillère à soupe de concentré de tomates Persil 1 petit verre de vin blanc …
Confiture pommes agar agar au cookeo
Confiture pommes recette cookeo Ingrédients 1 kg de pommes 400 g de sucre en poudre 20 ml de jus de citron 1 sachet d’agar agar 1 sachet de sucre vanillé Préparation Lavez et coupez les …
Escalopes de poulet aux 4 légumes recette cookeo
Ingrédients 400 g d’escalopes de poulet 100 g de champignons e Paris congelés 200 g de haricots verts congelés 400 g de pommes de terre 2 cuillères à soupe d’huile Curry 300 ml d’eau 100 …
Les livres cookeo de JP
Les livres cookeo de JP Découvrez dans cet article les livres de JP cookeo . Ils sont pour l’instant au nombre de 3 . Ils existent en format PDF et en livre broché. Ils sont …
70 recettes cookeo extra crisp ebook et livre broché
70 recettes cookeo extra crisp ebook et livre broché Bonjour voilà mon petit dernier Venez découvrir mon ebook et mon livre broché sur le site Amazon . Vous trouverez donc dans cet Ebook 70 recettes …
60 recettes minceur cookeo : l’ebook
60 recettes minceur cookeo : l’ebook Venez découvrir mon ebook sur le site Amazon . Vous trouverez donc dans cet Ebook 60 recettes minceur cookeo . Pour le découvrir cliquez ICI ou sur l’image Voici …
50 recettes cookeo salades pour les beaux jours : l’ebook
Ebook 50 recettes cookeo de salades Venez découvrir mon ebook sur le site Amazon . Vous trouverez donc dans cet Ebook 50 recettes cookeo de salades CLIQUEZ ICI Salade de pommes de terre Salades de …
Rôti de porc riz tomates recette cookeo
Rôti de porc riz tomates recette cookeo Ingrédients 1 rôti de porc 250 g de riz 100 ml de vin blanc 1 cube de bœuf 500 ml d’eau 2 cuillères à soupe d’huile Curry 1 …
Cuisses de dinde légumes recette cookeo
Cuisses de dinde légumes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes. 1 cuisse de dinde 500 g de pommes de terre 400 g de carottes 200 g de poireaux 1 navet 200 g de champignons de …
Sep 25
comment bien démarrer une activité physique et un régime ?
- De JPhil dans la catégorie Actualités
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