Jan 17
155 CALORIES 3 PP 3 SP Ingrédients pour 4 personnes 500 g de chou vert 300 g de pommes de terre 200 g de poireaux congelés ou frais 100 g de jambon de pays en tranche 1 cube de bouillon de bœuf 50 ml de vin blanc 350 ml d’eau Sel Poivre Préparation Effeuillez le …
Jan 15
80 CALORIES 2 PP 2 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 pommes de terre 1 cube de bouillon de bœuf 1 l d’eau 1 petite boite de concentré de tomates Sel Poivre Préparation Epluchez les pommes de terre puis passez les sous l’eau. Coupez les en morceaux . Ajoutez ensuite les morceaux de pommes de …
Déc 12
Soupe carottes pommes de terre poireaux recette cookeo 135 CALORIES 3 PP 2 SP Ingrédients pour 4 personnes 600 g de carottes 200 g de pommes de terre 200 g de poireaux 1 litre et demi d’eau 1 cube de bouillon de bœuf 1 oignon Sel et poivre 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Préparation …
Nov 29
Soupe de carottes au gingembre weight watchers adaptée cookeo Voici une recette de soupe de carottes au gingembre weight watchers proposée par notre site partenaire RECETTE360. Cette recette est réalisée dans une marmite. Je vous propose une adaptation au cookeo théorique ou comment je ferai si je devais la faire . Si vous avez des …
Juin 14
Soupe fraises menthe recette cookeo 90 CALORIES 2 PP 3 SP Ingrédients 500 g de fraises 4 feuilles de menthe 50 g de sucre 150 ml d’eau Préparation Déposez les fraises dans la cuve Versez le sucre et l’eau sur les fraises et mélangez Cuisson rapide ou sous pression Programmez 5 mn Quand la cuisson …
Fév 24
Soupe pommes de terre carottes cookeo 185 CALORIES 4 PP 3 SP Ingrédients pour 4 personnes 750 grammes de carottes/250 g de pommes de terre /1 litre et demi d’eau/1 cube de bouillon de boeuf/1 oignon /Sel et poivre/2 cuillères à soupe d’huile d’olive Préparation Épluchez les carottes et coupez-les en morceaux Épluchez les pommes …
Avr 11
Soupe poires sirop d’agave au cookeo 200 CALORIES 3 PP 3 SP Ingrédients 1 kg de poires coupées en morceaux 70 ml d’eau 30 ml de jus de citron Sirop d’agave 2 yaourts nature brassés Préparation Epluchez et coupez les poires en morceaux . Déposez les morceaux de poires. Versez l’eau et le jus de …
Fév 09
Soupe tomates pommes de terre cookeo 120 CALORIES 2 PP 3 SP Ingrédients pour 4 personnes 3 tomates 4 pommes de terre 1 cube de bouillon de bœuf 1 l d’eau 1 oignon Huile d’olive 1 cuillère à café d’ail 1 demi-cuillère à café de céleri en poudre Concentré de tomates Sel Poivre …
Déc 21
Vous pouvez télécharger gratuitement ce PDF de 30 recettes cookeo soupes veloutés. Il vous suffit de cliquer ICI ou sur l’image Terme recherché par les internautes:recette my daily soup pdf
Déc 05
Soupe de poissons Recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 250 g de dés de cabillaud 250 g de dés de lotte ou 500 g de poissons blancs 200 g de poireaux 2 oignons coupés en morceaux Huile d’olive 2 tomates coupées en morceaux 1 l d’eau 2 cubes de bouillon de bœuf 1 cuillère à …
Nov 28
Ingrédients 500 g de légumes méditerranéens congelés 1200 ml d’eau 1 cube de bouillon de bœuf Sel Poivre 1 petite boite de concentré de tomates Préparation Déposez les 500 g de légumes méditerranéens congelés dans la cuve. Versez 1200 ml d’eau avec le cube de bouillon de bœuf émietté Cuisson rapide ou sous pression Programmez …
Mai 14
Ingrédients pour 4 personnes 1kg de carottes 1 oignon 1 pomme de terre 750 ml d’eau 1 cuillère à café de curry 1 cuillère à café de cumin Sel Poivre 20 cl de crème fraîche liquide Préparation de cette soupe carottes cumin Coupez les carottes et la pomme de terre en morceaux Pelez et coupez …
