Escalopes poulet brocolis curry weight watchers adaptable cookeo 2 SPVoici une recette de notre site partenaire RECETTE 360. Une recette réalisée de façon classique mais qui peut à mon avis s’adapter à notre cookeo.Alors voilà comment je ferais Ingrédients pour 4 personnes400 g d’escalope de poulet200 g de fleurette de brocolis2 oignonsCurry1 cube de bouillon …
1 036 results for soupe
Déc 17
Filet mignon Boursin recette cookeo
Filet mignon Boursin recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 filet mignon 1 grosse boite de tomates pelées 1 cube de bouillon de bœuf 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de Boursin 50 ml d’eau 50 ml de vin blanc Sel Poivre Préparation Coupez votre …
Déc 13
Cuisse de dinde pommes de terre moutarde cookeo
Cuisse de dinde pommes de terre moutarde cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 cuisse de dinde 1 petit verre de vin blanc 1 cuillère à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Poivre Sel 400 ml d’eau 1 cube de bouillon de volaille 1 kg de pommes de terre 1 cuillère à soupe …
Déc 10
Gratin poireaux jambon carottes recette cookeo
Gratin poireaux jambon carottes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 800 g de poireaux 400 g de carottes 4 tranches de jambon 1 oignon 100 g de gruyère râpé 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 4 cuillères à soupe de crème fraîche 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à soupe de moutarde …
Déc 06
Rôti porc basquaise recette cookeo
Rôti porc basquaise recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 rôti de porc 700 g 800 g de tomates 400 g de poivrons congelés ou frais 100 g d’oignons congelés ou 1 oignon frais 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de bœuf 100 ml de vin blanc 200 ml d’eau Sel …
Déc 04
Velouté poireaux champignons recette cookeo
Velouté poireaux champignons recette cookeo 100 CALORIES 2 PP 2 SP Ingrédients pour 4 personnes 400 g de poireaux 1 oignon 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 petite boite d’assortiment de champignons 900 ml d’eau 100 ml de vin blanc 1 cube de bouillon de bœuf Sel Poivre Préparation Lavez les poireaux et coupez …
Déc 03
Sauce barbecue weight watchers recette cookeo
Sauce barbecue weight watchers recette cookeo 75 CALORIES 2PP 2 SP Voilà de quoi se régaler sans affoler la balance . Pour ma part j’adore la sauce barbecue mais parfois je crains que sa composition en mode industrielle ne soit pas très bénéfique pour notre santé . Ingrédients 4 personnes 2 échalotes 1 cuillère à …
Déc 01
Chou fleur chorizo paprika recette cookeo
Chou fleur chorizo paprika recette cookeo 170 CALORIES 4 PP 4 SP Ingrédients pour 4 personnes 1 kg de chou fleur frais ou congelé 100 g de chorizo 1 oignon 1 cube de bouillon de bœuf Paprika 300 ml d’eau Sel Poivre Préparation Lavez et coupez le chou en fleurettes. Coupez le chorizo en rondelles …
Nov 27
Poulet pois chiches curry weight watchers adapté cookeo
Poulet pois chiches curry weight watchers La recette weight watchers proposée par notre site partenaire RECETTE 360 s’effectue dans un faitout ou une cocotte. Tentons de l’adapter au cookeo. Elle est prévue pour 1 personne nous allons voir comment faire pour 4 personnes.Cette recette est chiffrée au départ à 3 SP . 317 CALORIES 6 PP …
Nov 24
Fusillis viande hachée Boursin recette cookeo
Fusillis viande hachée Boursin recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 280 g de Fusillis 400 g Viande hachée 1 petite boite de tomates pelées 1 cube de bouillon de bœuf 100 ml de vin blanc 500 ml d’eau 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de …
Nov 19
Dinde 3 lègumes recette cookeo
Dinde 3 lègumes recette cookeo 300 CALORIES 6 PP 3 SP Ingrédients pour 4 personnes 400 g d’escalope de dinde 400 g de carottes congelées ou fraîches 4 pommes de terre 400 g de poireaux frais ou congelés 100 g d’oignons congelés ou frais 100 ml l de vin blanc 100 ml d’eau 1 …
Nov 19
Couscous légumes weight watchers recette cookeo
Couscous légumes weight watchers recette cookeo 100 CALORIES 2 PP 2 SP Cette recette cookeo est une recette adaptée d’une recette weight watchers intitulée « couscous légumes et harissa » je l’ai donc quelques peu adaptée. Ingrédients pour 4 personnes 800 g de légumes à couscous surgelés 200 g de semoule 400 ml d’eau 1 cube de …
Nov 17
Râbles lapin tomates recette cookeo
Râbles lapin tomates recette cookeo 270 CALORIES 6 PP 6 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 râbles de lapin (400 g) /1 grosse boite de tomates concassées (765g) /Thym /Herbes de Provence/100 ml de vin blanc /100 ml d’eau/200 g de champignons de Paris /1 oignon ou 100 g d’oignons congelés/1 cube de bouillon de …
Nov 15
Boeuf sauce vin rouge recette cookeo
Boeuf sauce vin rouge recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de bœuf coupé en morceaux 100 ml de vin rouge 100 ml d’eau 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 1 oignon ou 100 g d’oignons congelés 400 g de champignons de Paris 1 cuillère …