Mar 29
5 recettes de pommes de terre frites extra crisp Avec le couvercle extra crisp vous pouvez réaliser des pommes de terre frites fraîches . L’avantage principal c’est qu’il ne faut pas beaucoup d’huile . Vous obtenez en quelque sorte des frites plus light allégées par rapport à une cuisson en friteuse. Alors je vous laisse …
Mar 28
One pot riz poireaux thon recette cookeo 180 calories Ingrédients pour 4 personnes 1 petite boite de thon nature 200 g de poireaux 300 g de riz 100 ml vin blanc 400 ml d’eau 1 cube de court bouillon 1 cuillères à soupe de moutarde 125 g de fromage blanc Sel, poivre Préparation Préparez un …
Mar 27
Menu recette cookeo light de lundi à vendredi Vous trouverez dans cet article 10 recettes cookeo light pour cuisiner du Lundi au Vendredi. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. De plus ces recettes sont plutôt lights et chiffrées en calories . Un plus pour ceux qui souhaitent faire …
Mar 26
Tortilla pommes de terre cookeo et extra crisp (ou four) 200 calories Ingrédients 6 oeufs 200 g de pommes de terre 2 cuillères à soupe d’huile 250 g de pommes de terre 300 ml d’eau Sel Poivre Persil déshydraté Ail semoule Préparation Cassez les oeufs dans un récipient puis battez les . Saupoudrez d’ail semoule …
Mar 24
Carottes dés de jambon recette cookeo 240 CALORIES Ingrédients pour 4 personnes 1 kg de carottes 200 g de dés de jambon 100 ml de crème fraîche 1 cuillère à café de moutarde 2 cuillères à café de concentré de tomates 300 ml d’eau 1 cube de bouillon de bœuf Sel Poivre Curry Préparation Coupez …
Mar 23
Spaghettis dés jambon poivron recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de spaghettis 300 g de dés de jambon 1 poivron (100 g environ) 1 petite boite de tomates pelées 1 verre de vin blanc 1 cuillère à soupe de moutarde Ail semoule 2 cuillères à café de concentré de tomates 1 cuillère à …
Mar 22
Côtes de porc riz tomates recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 5 côtes de porc 280 g de riz 1 cube de bouillon de bœuf 1 cuillère à café de moutarde 2 cuillères à café de concentré de tomates 50 ml de vin blanc 550 ml d’eau Paprika Sel Poivre 1 cuillère à soupe d’huile …
Mar 21
Menu cookeo équilibré JOUR 5 Pour obtenir la description des recettes cookeo il suffit de cliquer sur le titre de la recette (les recettes cookeo sont en rouge) DEJEUNER Velouté poireaux champignons Boulettes steaks hachés tomates Semoule et courgettes Fruits de saison Crème vanille cookeo Pain DINER …
Mar 20
Ingrédients pour 4 personnes 1 kg de courgettes congeleés ou fraîches 100 ml de crème fraîche 1 cube de bouillon de bœuf 1 cuillère à soupe de moutarde 50 ml de vin blanc 450 ml d’eau Sel Poivre Curry Préparation Préparez un bouillon avec un cube de bouillon de boeuf émietté ,50 ml de vin …
Mar 19
One pot pasta cookeo 5 recettes Vous trouverez dans cet article 5 recettes one pot cookeo . Mais c’est quoi le one pot . C’est tout simplement le fait de mettre tous les ingrédients dans la cuve du cookeo sans passer par le mode dorer. C’est un gain de temps considérable pour les personnes qui …
Mar 17
Merguez frites extra crisp cookeo Ingrédients 1 kg de frites surgelées spéciales four 4 merguez ou plus Sel Poivre 1 cuillère à soupe d’huile Préparation Versez la cuillère d’huile dans la cuve du Cookeo Déposez les frites Installez le couvercle extra crisp sur la cuve du Cooke. Branchez le couvercle. Programmez 200 ° pendant 30 …
Mar 15
Poireaux crème fraîche recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 kg de poireaux congelés ou frais 100 ml de crème fraîche 1 cube de bouillon de bœuf 1 cuillère à soupe de moutarde 50 ml de vin blanc 250 ml d’eau Sel Poivre Préparation Préparez un bouillon avec un cube de bouillon de boeuf émietté …
Mar 15
Saucisses fumées choucroute recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 grosse boite de chou (de choucroute préparé ) ( environ 800 g de chou) 4 saucisses fumées 400 g de pommes de terre 150 ml d’eau 50 ml de vin blanc Préparation Coupez les pommes de terre en morceaux Déposez la choucroute ,les pommes de …
Mar 13
Menu recette cookeo light de lundi à vendredi Vous trouverez dans cet article 10 recettes cookeo light pour cuisiner du Lundi au Vendredi. Le principe c’est de réaliser des repas très rapidement et qu’ils soient peu onéreux. De plus ces recettes sont plutôt lights et chiffrées en calories . Un plus pour ceux qui souhaitent faire …
