Avr 23
Epinards crémeux pommes de terre cookeo 170 CALORIES 4 PP 4 SP Ingrédients pour 4 personnes 800 g d’épinards congelés 400 g de pommes de terre 100 g d’oignons congelés 2 cuillères à soupe d’huile 2 cuillères à soupe de moutarde 200 ml d’eau 200 g de crème fraîche allégée Sel Poivre Préparation Epluchez, lavez …
Avr 23
Cuisson des asperges avec cookeo Ingrédients 250 g d’asperges De l’eau pour recouvrir Préparation Epluchez les asperges avec un économe en partant de la pointe pour aller vers le talon . Coupez la partie dure du talon . Passez les asperges sous l’eau . Déposez les asperges dans la cuve . Recouvrez d’eau. Cuisson rapide …
Avr 20
Boulettes boeuf carottes vin rouge cookeo Ingrédients pour 4 personnes 400 g de carottes 400 g de champignons de Paris frais ou congelés 400 g de viande hachée 1 oignon ou 100 g d’oignons congelés 100 ml de vin rouge 100 ml d’eau 1 cube de bouillon de bœuf Sel Poivre 1 petite boite de …
Avr 18
Comment cuire des spaghettis au cookeo? La question est souvent posée sur les réseaux sociaux .Alors je vous propose ma façon de faire . Préparation Rincez vos spaghettis sous l’eau Déposez les spaghettis dans la cuve . Il faut les couper en 2. Recouvrez les spaghettis avec de l’eau . Cuisson rapide ou sous pression …
Avr 17
Brocolis maïs carottes recettes cookeo 85 CALORIES 2 PP 1 SP Ingrédients pour 4 personnes 500 g de carottes 500 g de brocolis frais ou congelés 1 demi-boite de mais 1 cube de bouillon de légumes 200 ml d’eau Sel Poivre Préparation Coupez les brocolis en fleurettes Epluchez les carottes et coupez en rondelles ou …
Avr 15
Boulettes steaks hachés tomates recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 4 steaks hachés 1 petite boite de concentré de tomates 1 cube de bouillon de bœuf émietté 300 ml d’eau Sel Poivre Préparation Coupez les steaks hachés en quatre et faites des boulettes avec les morceaux. Versez l’huile d’olive dans la cuve, quand l’huile est …
Avr 12
Rôti de porc moutarde recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 1 rôti de porc 700 g 100 g d’oignons congelés ou 1 oignon frais 300 g de champignons de Paris congelés ou frais 1 cuillère à soupe de maïzena 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cube de bouillon de bœuf 2 cuillères à soupe …
Avr 10
Pommes de terre cheddar au cookeo Voici une recette cookeo qui apparait comme une valeur sûre . Beaucoup de personnes en sont contentes . Moi aussi par ailleurs. Pour cette recette différentes possibilités vous sont proposées soit après la cuisson des pommes de terre vous déposez le cheddar dans la cuve sur le mélange pommes …
Avr 08
Flan sans farine aux pommes cookeo ou sans Voilà un dessert qui peut se réaliser au cookeo ou sans dans un simple faitout ou casserole. L’avantage de cette recette c’est qu’il n’y pas de farine donc moins de calories . 275 CALORIES 6 PP 10 SP Ingrédients pour 4 personnes 4 œufs/1 l de lait/40 …
Avr 05
Un dessert au cookeo qui change un peu de nos habitudes . Cela ressemble un peu à de la semoule. Tout cela avec un coulis framboise (pour ce coulis je l’ai acheté tout fait en attendant la saison des framboises). Pour cette recette on utilise que la fonction dorer .Bonne dégustation !!! Ingrédients 70 g …
Avr 01
One pot Pennes poulet vache qui rit cookeo Ingrédients pour 4 personnes4 portions de vache qui rit ou équivalent400 g d’escalopes de poulet ou de dinde200 g de champignons de Paris frais ou congelés1 cube de bouillon de bœuf1 cuillère à soupe de moutarde100 ml de vin blanc280 g de pennes ou pâtes de votre …
Mar 26
Paëlla du soir express recette cookeo Ingrédients pour 4 à 6 personnes 300 g de riz 100 g de coktail de fruits de mer congelés 500 g d’escalopes de poulet 100 g d’oignons congelés 1 dose de safran ou 2 cuillères à café de Rizdor 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel Poivre 2 tomates …
Mar 25
Chou fleur merguez recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 800 g de chou-fleur congelés 4 merguez 1 oignon 4 tomates cocktail en grappes 1 cube de bouillon de bœuf 200 ml d’eau Préparation Coupez les merguez en rondelles Coupez l’oignon en morceaux Lavez les tomates Mode dorer Déposez les rondelles de merguez dans la …
Mar 25
Farfalles lardons crème fraîche recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 280 de farfalles 200 g de lardons 4 cuillères à soupe de crème fraîche Eau 100 ml de vin blanc Sel Poivre Mode dorer Faites dorer les lardons Ajoutez les farfalles. Versez les 100 ml de vin blanc Versez de l’eau pour recouvrir les farfalles. …
